Топ-10 полезных свойств груш для здоровья

Груша символизировала бессмертие в древнем Китае. Грушевые деревья живут много лет, и большинство разновидностей груш меняют цвет по мере роста. Груши Бартлетта созревают от зеленого до желтого и малинового. Возможно, именно поэтому древние китайцы поняли, что груши полезны для вашего здоровья во многих отношениях, благодаря высокому содержанию клетчатки и антиоксидантов. Вот 10 лучших полезных свойств груш для здоровья: … Читать далее

Топ-10 полезных свойств абрикосов для здоровья

Тысячи лет назад китайские императоры приказали разбить по всему королевству абрикосовые сады. Торговцы увидели массовую привлекательность золотистых плодов и грузили их в свои караваны, направлявшиеся на запад, завоевывая постоянных клиентов повсюду, куда бы они ни отправились. Абрикосы даже попали в греческую мифологию. Многие верят, что Золотые яблоки Гесперид — плод, который Гераклу пришлось сорвать в одиннадцатом из двенадцати … Читать далее

Топ-10 полезных свойств лука для здоровья

Очистите луковицу, и что вы обнаружите? Слой за слоем полезных свойств для здоровья. Лук — ароматный продукт, который используется в качестве основы для многих рецептов и помогает продуктам раскрыть свой истинный вкусовой потенциал. Но будьте осторожны при приготовлении лука: многие питательные вещества содержатся во внешних слоях и могут быть потеряны, если лук передержать. Не бойтесь заплакать, когда будете нарезать … Читать далее

Топ-10 полезных свойств лука для здоровья

Очистите луковицу, и что вы обнаружите? Слой за слоем полезных свойств для здоровья. Лук — ароматный продукт, который используется в качестве основы для многих рецептов и помогает продуктам раскрыть свой истинный вкусовой потенциал. Но будьте осторожны при приготовлении лука: многие питательные вещества содержатся во внешних слоях и могут быть потеряны, если лук передержать. Не бойтесь заплакать, когда будете нарезать … Читать далее

Топ-10 полезных свойств капусты для здоровья

Многие величайшие гении в истории родом из России. Великолепные концерты Чайковского впервые украсили мир в залах Санкт-Петербурга. Достоевский, Гоголь и Толстой путешествовали по Российской империи и написали литературные шедевры, которым мало кто может соперничать. Почему гении достигают таких высот в России? Возможно, это из-за капусты, национального блюда России. Капуста также является мощным пищевым продуктом для мозга с впечатляющим набором полезных свойств для … Читать далее

Топ-10 полезных свойств капусты для здоровья

Многие величайшие гении в истории родом из России. Великолепные концерты Чайковского впервые украсили мир в залах Санкт-Петербурга. Достоевский, Гоголь и Толстой путешествовали по Российской империи и написали литературные шедевры, которым мало кто может соперничать. Почему гении достигают таких высот в России? Возможно, это из-за капусты, национального блюда России. Капуста также является мощным пищевым продуктом для мозга с впечатляющим набором полезных свойств для … Читать далее

Топ-10 полезных свойств баклажанов для здоровья

Ранее ходили слухи, что этот непонятый овощ, покрытый великолепной кожурой виноградного оттенка, не обладает питательными свойствами. Исследования снова и снова показывают, что это мнение не может быть дальше от истины. От баба гануша до рататуя — к этому яркому овощу можно приготовить самые разные блюда! Но эти “садовые яйца” должны быть запечены или приготовлены на гриле, чтобы сохранить … Читать далее