За последнее десятилетие рестораны быстрого питания и другие заведения общественного питания внесли свой вклад в попытки сделать свои блюда более полезными для здоровья или, по крайней мере, предоставить больше вариантов более полезных продуктов. Но все еще остается множество продуктов, богатых вредными жирами, натрием и ненужными скрытыми калориями. Вот список самых жирных продуктов, которые в настоящее время продаются … Читать далее
За последнее десятилетие рестораны быстрого питания и другие заведения общественного питания внесли свой вклад в попытки сделать свои блюда более полезными для здоровья или, по крайней мере, предоставить больше вариантов более полезных продуктов. Но все еще остается множество продуктов, богатых вредными жирами, натрием и ненужными скрытыми калориями. Вот список самых жирных продуктов, которые в настоящее время продаются … Читать далее
Она известна как один из самых удобных и популярных продуктов на полках продуктовых магазинов, но новые исследования показывают, что лапша быстрого приготовления, включая рамен, может быть фактором высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин. Исследователи из больницы сердца и сосудов Бейлора (BHVH) провели исследование в Южной Корее, где потребление лапши быстрого приготовления велико. Они обнаружили, что … Читать далее
Она известна как один из самых удобных и популярных продуктов на полках продуктовых магазинов, но новые исследования показывают, что лапша быстрого приготовления, включая рамен, может быть фактором высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин. Исследователи из больницы сердца и сосудов Бейлора (BHVH) провели исследование в Южной Корее, где потребление лапши быстрого приготовления велико. Они обнаружили, что … Читать далее
Тем, у кого плотный график, может показаться, что время на приготовление и употребление полезного завтрака отнимает много времени. В первые часы утра так много дел, что завтрак иногда занимает их мысли в последнюю очередь. Но, немного спланировав заранее, вы все равно сможете позавтракать полезным и питательным завтраком в эти напряженные утренние часы. 1. Отварите яйца. Накануне вечером, перед … Читать далее
Тем, у кого плотный график, может показаться, что время на приготовление и употребление полезного завтрака отнимает много времени. В первые часы утра так много дел, что завтрак иногда занимает их мысли в последнюю очередь. Но, немного спланировав заранее, вы все равно сможете позавтракать полезным и питательным завтраком в эти напряженные утренние часы. 1. Отварите яйца. Накануне вечером, перед … Читать далее
Если бы только существовало блюдо, настолько универсальное и простое в приготовлении, чтобы вы могли сочетать практически любое сочетание белка и овощей, готовить его на завтрак, обед или ужин и получать долговечные остатки, которые не застареют — во всяком случае, когда дело касается вкуса. Может быть, приготовить ПОЛЕЗНУЮ запеканку? Оно больше не известно как блюдо, ставшее популярным … Читать далее