Если бы только существовало блюдо, настолько универсальное и простое в приготовлении, чтобы вы могли сочетать практически любое сочетание белка и овощей, готовить его на завтрак, обед или ужин и получать долговечные остатки, которые не застареют — во всяком случае, когда дело касается вкуса. Может быть, приготовить ПОЛЕЗНУЮ запеканку? Оно больше не известно как блюдо, ставшее популярным … Читать далее
Для многих американцев с избыточным весом придерживаться здорового питания и плана похудения — это пожизненное обязательство, которое часто может быть непростым. И для некоторых вариант операции по шунтированию желудка является важным и необходимым компонентом программы похудения. Но в долгосрочной перспективе шунтирование желудка следует рассматривать не как решение, а скорее как инструмент, помогающий вам придерживаться диеты на протяжении … Читать далее
Для многих американцев с избыточным весом придерживаться здорового питания и плана похудения — это пожизненное обязательство, которое часто может быть непростым. И для некоторых вариант операции по шунтированию желудка является важным и необходимым компонентом программы похудения. Но в долгосрочной перспективе шунтирование желудка следует рассматривать не как решение, а скорее как инструмент, помогающий вам придерживаться диеты на протяжении … Читать далее
Употребление определенных нездоровых продуктов может нанести вред вашему здоровью, а также сократить годы вашей жизни. В недавнем исследовании шведские исследователи проанализировали в общей сложности 74 645 мужчин и женщин, которые искали связь между потреблением красного мяса и сокращением продолжительности жизни. Исследователи сначала попросили участников заполнить анкету об их пищевых привычках и задали конкретные вопросы о том, … Читать далее
Употребление определенных нездоровых продуктов может нанести вред вашему здоровью, а также сократить годы вашей жизни. В недавнем исследовании шведские исследователи проанализировали в общей сложности 74 645 мужчин и женщин, которые искали связь между потреблением красного мяса и сокращением продолжительности жизни. Исследователи сначала попросили участников заполнить анкету об их пищевых привычках и задали конкретные вопросы о том, … Читать далее
В настоящее время американцы получают 53% от общего количества потребляемых жиров в день за счет добавления жиров и масел, большая часть которых поступает из жареной пищи. Поскольку многочисленные исследования указали на потребление масла, особенно насыщенных жиров, как на один из ключевых факторов, влияющих на хронические заболевания, включая болезни сердца, рак, диабет и гипертонию, неудивительно, что Health Fitness … Читать далее
В настоящее время американцы получают 53% от общего количества потребляемых жиров в день за счет добавления жиров и масел, большая часть которых поступает из жареной пищи. Поскольку многочисленные исследования указали на потребление масла, особенно насыщенных жиров, как на один из ключевых факторов, влияющих на хронические заболевания, включая болезни сердца, рак, диабет и гипертонию, неудивительно, что Health Fitness … Читать далее