Пейте больше воды!

Две трети человеческого тела состоит из воды. Каждая клетка нашего организма нуждается в воде, чтобы функционировать, выживать и процветать. Вот почему так важно употреблять не менее 8 стаканов в день, но Health Fitness Revolution рекомендует удвоить это количество, чтобы действительно ощутить широкий спектр полезных свойств воды для вашего организма. Вода — одно из лучших И САМЫХ ПРОСТЫХ средств для … Читать далее