Тяжелое заживление – как вернуться в спортзал после спортивной травмы
Травмы болезненны, дорогостоящи, изнуряют, но, прежде всего, просто расстраивают. После всей этой тяжелой работы вы вынуждены сделать шаг назад и какое-то время посидеть в стороне. Попробуйте посмотреть на светлую сторону. Часто люди становятся сильнее после незначительной травмы, потому что им требуется время, чтобы восстановиться и сосредоточиться на создании слабых мест. Итак, проработайте свою травму и извлеките из реабилитации … Читать далее