Как почистить коврик для йоги
Ваш учитель йоги заставляет вас постоянно переходить от позы дерева к позе собаки, лежащей ничком, к позе воина, и пот и жиры с вашего тела переходят на коврик и начинают накапливаться. Йога предлагает серию движений и поз, полезных для ума, тела и духа. По мере того, как йога становится все более популярной, растет и спрос на знание … Читать далее