10 продуктов полезных для сердца

Здоровое сердце ежедневно, чтобы вы могли быть сознательными и осознавать, что вы вводите в свой организм — попробуйте есть Hе ешьте здоровую пищу в течение нескольких дней и посмотрите, сможете ли вы заметить разницу в своем самочувствии!  Овсянка: Это отличный универсальный вариант для начала вашего дня, потому что овсянка богата омега-3 жирными кислотами, фолиевой кислотой … Читать далее