5 Вещей, которые каждый должен знать об отбеливании зубов

Все хотят голливудскую улыбку, даже люди, которые не имеют абсолютно никакого отношения к Голливуду. Мы все хотим, чтобы ярко-белые зубы выглядели идеально ровными и красивыми, и если бы мы могли добиться того, чтобы этот мультяшный блеск появлялся каждый раз, когда мы улыбаемся, – это было бы лучше всего. Но не все из нас наделены идеально белыми зубами. Как … Читать далее

5 Вещей, которые каждый должен знать об отбеливании зубов

Все хотят голливудскую улыбку, даже люди, которые не имеют абсолютно никакого отношения к Голливуду. Мы все хотим, чтобы ярко-белые зубы выглядели идеально ровными и красивыми, и если бы мы могли добиться того, чтобы этот мультяшный блеск появлялся каждый раз, когда мы улыбаемся, – это было бы лучше всего. Но не все из нас наделены идеально белыми зубами. Как … Читать далее

Что салициловая кислота делает с вашей кожей?

Салициловая кислота — необходимый боец в борьбе с прыщами и раздражающими высыпаниями. Для любого, кто страдал от случайных или хронических прыщей, салициловая кислота — святой грааль. Вы можете наносить ее на прыщи на ночь, и она часто подсушивает прыщ, делая его менее заметным или устраняя полностью. И хотя мы благодарны за результаты, полезно знать, что именно вы … Читать далее

Что салициловая кислота делает с вашей кожей?

Салициловая кислота — необходимый боец в борьбе с прыщами и раздражающими высыпаниями. Для любого, кто страдал от случайных или хронических прыщей, салициловая кислота — святой грааль. Вы можете наносить ее на прыщи на ночь, и она часто подсушивает прыщ, делая его менее заметным или устраняя полностью. И хотя мы благодарны за результаты, полезно знать, что именно вы … Читать далее

Кроссфит для женщин – стоит ли вам попробовать?

О кроссфите можно многое сказать. Это новое увлечение фитнесом? Возможно. Это сложный, бесхитростный подход к тренировкам? ДА. Сделает ли это вас сильнее и подтянутостью, если вы посвятите себя кроссфиту? Определенно. Но подходит ли все это для поднятия тяжестей и толкания массивных шин женщинам? Подходит ли кроссфит для женщин? Безусловно. КроссФит для всех, и вот причины, почему. Что Такое Кроссфит? Технически говоря, CrossFit — это фирменный … Читать далее

9 Нереалистичных стандартов красоты, от которых нам нужно отказаться как можно СКОРЕЕ

Стандарты красоты во всем мире разные, но, к сожалению, некоторые несправедливые и нереалистичные ожидания все еще существуют спустя столетия. В наш век расширения прав и возможностей женщин и позитивного отношения к телу нам нужно отказаться от этих устаревших стандартов красоты, сдерживающих нас. Вот все узкие идеалы, от которых нам нужно отказаться, чтобы охватить истинный спектр красоты, который … Читать далее

Хочешь похудеть? Вместо этого измени свое мышление

Многие люди хотят сбросить килограммы, но им трудно постоянно удерживать лишний вес. Для этого требуется множество факторов, таких как научиться любить здоровую пищу и заставить свой мозг стремиться к более питательным вариантам, а не только к нездоровой пище. Реально, потеря веса требует перепрограммирования вашего мозга, чтобы каждый день делать лучший выбор. Такая мелочь, как позитивный настрой, может иметь … Читать далее