Все, что вам нужно знать о пробиотиках

Много говорят о пробиотиках и о том, почему вы должны их принимать, но большинство из нас задумывается о них только после приема антибиотиков для пополнения флоры в нашем кишечнике. И это в лучшем случае. Некоторые из нас просто никогда не задумываются о пробиотиках вообще. Пробиотики действительно могут быть полезны как в решении, так и в замене многих проблем … Читать далее

9 Упражнений на растяжку для облегчения боли в пояснице

Можно с уверенностью предположить, что если вы читаете это, то, вероятно, долгое время сидите за компьютером. Все в порядке, мы вас не осуждаем, у всех нас есть офисная работа, даже те, кому посчастливилось быть фрилансерами, все равно часами сидят за своими ноутбуками. И поэтому все мы испытываем боли в спине, особенно в пояснице. Чтобы облегчить эту боль или … Читать далее

Все, что вам нужно знать перед прокалыванием носовой перегородки

Тенденция к пирсингу перегородки накатывает волнами. Они были модны в определенных субкультурах целую вечность, но, похоже, за последние 3 года они стали мейнстримом. Вам больше не нужно быть панком или одеваться исключительно в черное, чтобы носить кольцо в перегородке, есть много поп-звезд, которые делают пирсинг в перегородке, и мы уверены, что именно поэтому каждый хочет его. Пирсинг перегородки … Читать далее

Контурная пластика для разных форм лица

Контурная пластика — странная штука, но вот уже много лет она исключает жизнь и наш режим красоты. По сути, это процесс, в котором используется игра света и тени для достижения более четкой формы лица. В большинстве случаев овал — это форма лица, которая кажется наиболее желанной людям по всему миру. Но мы движемся вперед, к миру, где быть … Читать далее

Советы и хитрости по макияжу для карих глаз

Карий — действительно милый и, по нашему скромному мнению, недооцененный цвет глаз. В основном мы думаем о цвете глаз как о коричневом, голубом или зеленом, но на самом деле карий — это смесь зеленого и коричневого, которые в зависимости от количества каждого пигмента могут выглядеть по-разному при разном освещении. Иногда карие глаза кажутся зелеными, иногда светло-карими, иногда … Читать далее

Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения

Когда речь заходит о выпадении волос, разговор обычно заходит о мужчинах. Мы часто слышим о облысении по мужскому типу, и многие мужчины, которых мы знаем, беспокоятся об этом не переставая. Но выпадение волос характерно не только для мужчин. Каждая третья женщина в своей жизни сталкивается с какой-либо проблемой выпадения волос. И, честно говоря, у нас, женщин, гораздо больше причин … Читать далее

Как снять макияж?

Многие ли из вас пользуются косметикой каждый день? Но так ли вы старательны, снимая ее каждый вечер? Вам действительно следует быть такой, потому что спать в макияже вредно для вашей кожи. Однако все мы знаем, что иногда, возвращаясь домой после долгого дня, мы чувствуем усталость, а затем обнаруживаем, что у нас закончилось средство для снятия макияжа. Что ж, к … Читать далее