5 шагов, чтобы забыть того, кто тебя не любит

от

  1. Признай, что он / она тебя не любит

Преследование того, кто тебя не любит, может привести к разбитому сердцу. Кроме того, принять это и двигаться дальше по жизни тоже душераздирающе. Однако лучше тебе принять тот факт, что для исцеления потребуется меньше времени, чем постоянно причинять себе боль, преследуя такого человека.

Тебе просто нужно отпустить вещи и ситуации, которым не суждено сбыться. Эта безответная любовь — как раз одна из таких ситуаций.

  1. Найдите время, чтобы погоревать

Как я уже говорил ранее, признание того, что вам, ребята, не суждено быть вместе, причинит боль. По этой причине вам нужно взять тайм-аут, чтобы погоревать. Вы не переживете свою боль, игнорируя ее.

Прими, что тебе больно, и горюй, пока не отвлечешься от этого. Со временем ты снова станешь самим собой. Полезнее позволить себе грустить, чем подавлять эти эмоции. Это не редкость. Люди прошли через это и даже забыли, что это когда-либо происходило.

  1. Признай, что это вне твоего контроля

Как я всегда говорю людям, прилагайте усилия только к тому, чтобы изменить ситуацию, находящуюся под вашим контролем. Когда это выходит из-под вашего контроля, лучше оставить все как есть. Случается, что этот сценарий подпадает под ситуацию, которая находится вне вашего контроля.

Хотя можно утверждать, что заставить кого-то влюбиться в тебя в пределах твоего контроля, я все же думаю, что тебе лучше не форсировать ситуацию. В этом мире миллиарды людей, и где-то есть люди, которые будут любить тебя практически без усилий. Так зачем же заставлять?

  1. Дайте ему пространство

Пытаться забыть кого-то и при этом жаждать его внимания — все равно что пытаться похудеть и при этом потреблять много калорий. Самый безопасный способ вырваться из этого любовного рабства — дать ему пространство.

Старайся быть собой без них на картинке. С ними жить без мыслей о таком человеке или хотеть такого человека будет с каждым днем легче. В конце концов, ты поймешь, что ты сильнее, чем думаешь.

  1. Пойми, что тебе лучше быть одному

Осознание этого может прийти к тебе только тогда, когда ты дашь ему пространство. Со временем ты поймешь, насколько тебе лучше без мыслей о ком-то, кто не любит тебя так сильно, как ты любишь его.

С осознанием этого забыть такого человека станет легче.