-
Общаться
Это один из самых эффективных способов исправить разрушенные отношения. Усадите своего партнера и скажите ему, что вы чувствуете от всего сердца.
Расскажите ему / ей, как отношения влияют на ваше счастье, ваше психическое здоровье, вашу продуктивность и т.д. Дайте вашему партнеру точно знать, что вы чувствуете.
Если он любит вас и заботится о вас, все начнет меняться к лучшему. Даже если это не будет немедленным изменением, вы заметите некоторые позитивные изменения в том, как ваш партнер относится к вам.
-
Проходите терапию вместе
В большинстве случаев это не обязательно может быть преднамеренным действием вашего партнера. Если у него / нее одно или два расстройства личности, вы не должны полностью винить их.
Есть ли лучший способ попытаться подавить эти расстройства, чем посещение психотерапевта? Это поможет устранить всю токсичность в отношениях.
Если ваш партнер действительно любит вас и принимает вас всей душой, он с радостью сделает это ради вас и будет усердно работать, чтобы все стало лучше.
-
Критический анализ
Путем критического анализа вы попытаетесь правильно определить, сыграли ли вы какую-либо роль, которая вызвала токсичность в ваших отношениях.
Если вы выясните, в чем ваша вина во всех отношениях, то это к лучшему, что вы начинаете новую страницу во благо ваших отношений.
Заключение
Превратить токсичные отношения в здоровые — одна из самых сложных задач в отношениях. Выполнение этих 3 шагов не является 100% гарантией того, что все изменится. Однако там, где есть любовь, возможно все. Если вы считаете, что есть другие способы исправить токсичные отношения, не стесняйтесь сообщить нам об этом в разделе комментариев.