Дисморфическое расстройство тела — это тип психического заболевания. Если у вас BDD, вы можете быть настолько обеспокоены тем, как вы выглядите, что это мешает вашей способности нормально функционировать. У многих из нас есть недостатки во внешности, которые мы считаем недостатками. Однако, если вы страдаете BDD, ваша реакция на этот “дефект” может быть ошеломляющей.
Негативные представления о вашем телосложении может быть трудно контролировать. Вы даже можете часами в день зацикливаться на своей внешности. Ваши мысли могут стать настолько неприятными и настойчивыми, что вы можете подумать о самоубийстве.
Предполагается, что причиной этого заболевания является сочетание факторов окружающей среды, психологических и биологических факторов. Издевательства могут вызывать чувство неадекватности, смущения и страха быть осмеянными. Это часто встречается у людей с проблемами питания, но это другая проблема. Вот как они могут быть связаны.
Симптомы BDD
Вполне вероятно, что вы испытываете значительное ухудшение качества своей жизни в результате стойкости этих убеждений. Если вы подозреваете, что ваш близкий страдает БДД, обратите внимание на следующие признаки и симптомы:
- Часто меняющееся положение тела
- Одежда, скрывающая определенные участки тела или особенности
- Чрезмерный уход за собой
- Чрезмерное использование косметики
- Преувеличение важности других частей тела или физических характеристик
- Регулярное изучение своей внешности в зеркалах
- Вас интересует косметическая хирургия или другие процедуры?
- Стремление к чрезмерному заверению других в отношении определенного атрибута или части тела
- Стремление к чрезмерному заверению других в отношении определенного атрибута или части тела
- Добавьте в свой ансамбль такие элементы, как шляпы, шарфы и перчатки
Для решения этих телесных проблем люди с BDD обычно прибегают к повторяющимся формам поведения. Даже если вы тратите часы в день на эти привычки, облегчение очень временное.
Причины дисморфического расстройства тела
BDD еще предстоит связать с одной причиной. Считается, что на это заболевание влияет ряд факторов, в том числе:
- Жестокое обращение в прошлом
- Ускоряющее событие
- Аномалии в мозге
- Домогательства
- Предрасположенность из-за генетики
- Межличностные и социальные взаимодействия
Что такое расстройство пищевого поведения?
Расстройства пищевого поведения — это поведенческие проблемы, отмеченные значительными и стойкими изменениями в привычках питания, а также тревожащими мыслями и эмоциями. Они могут быть опасными для жизни заболеваниями, которые нарушают физическое, психологическое и социальное функционирование.
Расстройства пищевого поведения затрагивают до 5% населения и наиболее распространены в подростковом и юношеском возрасте. Некоторые из них, особенно нервная анорексия и булимия, чаще встречаются у женщин, но они могут поражать любого в любом возрасте.
Расстройства пищевого поведения часто связаны с навязчивыми идеями о еде, весе или фигуре, а также с беспокойством по поводу еды или последствий употребления определенных продуктов. Ограничение в еде или избегание определенных продуктов, переедание, очищение организма с помощью рвоты или злоупотребления слабительными и компульсивные физические упражнения — все это виды поведения, связанные с расстройствами пищевого поведения. Такое поведение может стать мотивированным таким образом, что оно будет напоминать зависимость.
Типы расстройств пищевого поведения включают:
- Нервная анорексия – влечет за собой соблюдение диеты и поддержание веса ниже, чем ожидалось, а также страх набрать вес и искаженный образ тела.
- Нервная булимия – эпизоды переедания (неконтролируемого поедания) чередуются с действиями, призванными компенсировать запои. Голодание, чрезмерные физические нагрузки, рвота и употребление слабительных являются примерами компенсаторного поведения.
- Расстройство переедания – включает в себя употребление большого количества пищи за короткий промежуток времени и ощущение, что прием пищи выходит из-под контроля.
- Пика – тип проблемы с питанием, при котором человек потребляет продукты, которые обычно не считаются едой. Маленькие дети часто кладут в рот непродовольственные продукты, поскольку они очарованы окружающим миром. С другой стороны, дети Пика выходят за рамки этого. Они едят то, что иногда может вызвать проблемы со здоровьем.
- Расстройство жевания – характеризуется добровольным отрыгиванием и повторным пережевыванием пищи после еды, при котором проглоченная пища добровольно забирается обратно в рот и повторно пережевывается, проглатывается или выплевывается. Расстройство размышлений может возникнуть в любом возрасте, включая детство, юность и взрослую жизнь.
- Расстройство, связанное с ограничением приема пищи – недавно признанное расстройство пищевого поведения, характеризующееся нарушением приема пищи, что приводит к постоянному невыполнению требований к питанию и высокой разборчивости.
Как эти два явления связаны?
Между BDD и расстройствами пищевого поведения есть некоторое сходство, но есть и существенные различия. Ниже приведены некоторые параллели:
- Люди, страдающие нервной анорексией или нервной булимией, а также те, кто страдает дисморфическим расстройством тела, могут быть чрезмерно озабочены своим размером, формой, весом или внешним видом.
- Люди с дисморфозным расстройством тела могут зацикливаться на частях тела, которые сопоставимы с теми, которые наблюдаются при нервной анорексии и булимии, таких как талия, бедра и / или ляжки.
- Они также могут демонстрировать сопоставимое поведение, такое как чрезмерные физические нагрузки и контроль за телом (например, частое взвешивание или “проверки” в зеркале).
- Согласно исследованиям, до 12% пациентов с дисморфическим расстройством тела также страдают нервной анорексией или булимией.
Однако важно отметить, что не все, кто страдает дисморфическим расстройством тела, также страдают от проблем с питанием. Некоторые пациенты с дисморфическим расстройством тела концентрируются главным образом на определенных участках тела (например, форме носа). Это не то же самое, что сосредоточиться на своем весе.
Другие сопутствующие заболевания
Было продемонстрировано, что BDD и другие психические заболевания, в частности тревожные расстройства, такие как ОКР, социальное тревожное расстройство (SAD) и расстройства, связанные со злоупотреблением психоактивными веществами, пересекаются. BDD классифицируется как обсессивно-компульсивные и связанные с ними расстройства в DSM-5.
Согласно исследованиям, почти 60% людей с БДД в какой-то момент своей жизни испытывали тревожное расстройство, а 38% страдают социальной фобией.
Люди могут стать отчужденными и бояться социализации в результате своей одержимости ощущаемым физическим несовершенством, что приводит к чувствам безнадежности и печали.
Лечение
Дисморфозное расстройство тела можно успешно лечить, что является хорошей новостью. Наиболее успешной стратегией лечения является сочетание когнитивно-поведенческой терапии и лекарств, таких как антидепрессанты.
Лечение может быть сложным при наличии нескольких диагнозов (как в случае с человеком, у которого одновременно дисморфическое расстройство тела и расстройство пищевого поведения). Расстройства пищевого поведения также лечатся с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Если у вас обе проблемы, убедитесь, что ваш терапевт хорошо разбирается в обеих и может составить план лечения, адаптированный к вашим потребностям.