Твой бывший упоминал, что хочет дружить с тобой? Это то, что ты хотел бы рассмотреть?
Хотя все это может показаться ошеломляющим, оставаться друзьями с бывшей может сработать в определенных сценариях. Однако бывают и другие случаи, когда возобновление вашей дружбы с бывшей может стать абсолютной катастрофой!
Знание того, когда и как возродить здоровые платонические отношения, важно, если мы хотим, чтобы все развивалось счастливо.
Основные приемы
- Есть много разных причин, по которым твоя бывшая может захотеть возобновить дружбу
- Есть некоторые факторы и проблемы, которые вы, возможно, захотите рассмотреть, прежде чем возобновлять дружбу
- Иметь здоровую дружбу с бывшим абсолютно возможно
Причины, по которым твоя бывшая хочет дружить после расставания
Иногда бывшая хочет оставаться друзьями по искренним причинам. В других случаях попытка бывшей возобновить дружбу с вами обусловлена скрытыми мотивами. Определение того, почему ваша бывшая действительно хочет остаться друзьями, поможет вам решить, как двигаться дальше.
Ниже мы рассмотрим некоторые из причин, по которым ваша бывшая, возможно, предложила вам двоим остаться друзьями.
1. Он все еще любит тебя
Если после расставания он поймет, что все еще любит вас, он может попросить вас остаться друзьями в надежде на возобновление романтических отношений. Возможно, он слишком напуган, чтобы открыто признать, что у него все еще есть чувства к тебе. Вместо этого, оставаясь друзьями, дает ему возможность показать тебя и, надеюсь, помочь ему вернуться в твою жизнь в качестве любовника.
Если в данном случае чувства взаимны, нет ничего плохого в том, чтобы возродить дружбу и посмотреть, как дальше все развивается.
С другой стороны, если у вас больше нет романтических чувств к нему, и вы уверены, что у него все еще есть чувства, пытаться оставаться друзьями, вероятно, не в ваших или его интересах. Оставаться друзьями после расставания, когда у одной стороны есть чувства, а у другой нет, так или иначе, неизбежно становится токсичным и некомфортным. Это также помешает обеим сторонам двигаться дальше здоровым путем.
2. У вас был неприятный разрыв
Если отношения между вами двумя закончились плохо, он может попытаться возобновить дружбу из чувства вины или в попытке спасти свою репутацию и исправить свои проступки.
В этом сценарии его попытка остаться друзьями не обязательно сводится к тому, чтобы снова сойтись с вами, вместо этого это попытка исправить свои ошибки.
Возобновление дружбы в этом случае будет зависеть от ваших чувств к нему и от того, как закончились отношения. Если вы все еще испытываете гнев или негодование по отношению к нему или к расставанию в целом, я бы посоветовал пока держаться подальше от любой дружбы.
3. Оставаясь друзьями, ему не придется тебя терять
Окончание отношений также означает потерю кого-то важного в твоей жизни. Хотя вы можете решить расстаться по ряду причин, иногда с потерей компании постоянного компаньона чрезвычайно трудно смириться.
Возможно, у него больше нет чувств к вам, но он скучает по дружескому общению, которое вы ему обеспечили, и в результате просит остаться друзьями.
Однако имейте в виду, что такого рода зависимость от кого-то может осложнить ваши отношения и задержать процесс продолжения.
4. Вы состоите в одной группе дружбы
Если вы двое дружите с одной и той же группой людей, то дружески расстаться и остаться друзьями было бы разумным поступком, если это вообще возможно.
Напротив, если вы двое действительно сильно разошлись и не можете оставаться друзьями, ваша группа друзей может почувствовать себя вынужденной принять чью-либо сторону, и в этом случае вы можете потерять некоторых друзей.
Наличие общих друзей часто еще больше усложняет расставание. Если вы сможете найти способ оставаться порядочным, уважительным и добрым, это будет легче для всех участников.
5. Он заинтересован в ситуации «друзья с выгодой»
Дружба с выгодой может сработать, если вы оба на одной волне и полностью прозрачны в своих намерениях. Если он хочет завести друзей с льготами, это означает, что он хочет заняться с тобой случайным сексом без каких-либо условий (т. Е. без вовлечения каких-либо романтических эмоций).
Прежде чем соглашаться на ситуацию «друзья с выгодой», убедитесь, что вы можете справиться с этим на эмоциональном уровне.
Если вы все еще испытываете романтические чувства к своей бывшей или надеетесь, что ситуация «друзья с выгодой» снова перерастет в романтические отношения, то я не предлагаю соглашаться на вышесказанное, это приведет только к разбитому сердцу и дальнейшим осложнениям в будущем.
6. Оставаться друзьями означает, что ты всегда доступен
Если твой бывший парень не готов к серьезным отношениям, он может захотеть дружить вместо этого, чтобы держать тебя на расстоянии вытянутой руки и быть уверенным, что ты всегда доступна для него.
На мой взгляд, это эгоистичный шаг. Он хочет лучшего из обоих миров. Он хочет видеть в вас все хорошие стороны (возможно, ему нравится ваше чувство юмора, или потрясающие советы, которые вы даете, или вы отличный компаньон), но в то же время не хочет связывать себя обязательствами и хочет оставить свои варианты открытыми.
Выбор остаться друзьями в этом случае сводится к тому, как ты относишься к этому сценарию.
7. Ты — запасной план
Опять же, еще один эгоистичный шаг, на мой взгляд. Возможно, ваш бывший решил оставаться “просто друзьями”, но если у вас к нему сильные чувства, вы наверняка почувствуете себя на эмоциональных американских горках. Оценка и понимание причин его решения — важный первый шаг.
Если твой бывший хочет сохранить тебя в качестве запасного плана, вполне вероятно, что у него есть к тебе какие-то чувства, но он не совсем уверен в них.
Удерживая тебя во френдзоне, он может удерживать тебя рядом, пока ищет других возможных поклонников. Если появляется кто-то “получше”, он, скорее всего, пойдет с ними дальше. Однако, если со временем он все еще будет холост, он может решить “поселиться с тобой”.
Этот сценарий нездоровый. Скорее всего, это заставит вас усомниться в своей самооценке и помешает вам найти того, кого вы заслуживаете.
8. Это его способ контролировать тебя
Оставаться друзьями с бывшей, которая контролировала ваши отношения, не очень хорошая идея. Скорее всего, он хочет остаться друзьями после расставания, чтобы продолжать так или иначе контролировать вас и ваши решения. Он может попытаться контролировать, с кем вы разговариваете, видитесь и ходите на свидания. Это только усложнит дальнейший путь.
9. Его намерения искренни
Если вы оба искренне продвинулись дальше и больше не испытываете романтических чувств друг к другу или таите какую-либо обиду друг на друга, то дружба может сложиться у вас обоих. Убедившись, что вы установили четкие границы, вы гарантируете, что дружба не станет сложной или чем-то большим, чем вы предполагаете.
10. Он одинок и хочет общения
Потерять своего постоянного спутника после расставания иногда может быть чрезвычайно сложно и привести к чувству одиночества. Это особенно верно, если вы двое проводили много времени вместе в ваших отношениях или если у одного или обоих из вас нет большого круга дружбы или группы поддержки.
Еще раз, оставаться друзьями в этих обстоятельствах зависит от ваших истинных чувств друг к другу. Если никто из вас больше не влюблен, общение и дружба с кем-то, кого вы хорошо знаете, могут оказаться неплохой идеей.
11. Вы были друзьями до того, как начали встречаться
Иногда так случается, что два человека, которые являются хорошими друзьями, начинают встречаться только для того, чтобы понять, что на самом деле им лучше быть друзьями.
Если это так, и чувства взаимны, то возвращение к дружбе не только возможно, но, вероятно, это отличная идея. Иметь в своей жизни настоящего друга, на которого вы можете положиться, которому доверяете и с которым весело проводите время, бесценно.
12. Он скучает по тому, кем был с тобой
Если ваш бывший понимает, оглядываясь назад, что все было довольно здорово, когда вы двое были вместе, и что ему нравилось быть тем, кем он был, когда был рядом с вами, вполне вероятно, что он попытается возродить дружбу. Этот мотив будет продиктован ностальгией.
В этом случае имейте в виду, что если вы хотите снова стать друзьями, есть хороший шанс, что он попытается превратить это во что-то большее.
13. У вас есть взаимные обязанности
Если у вас есть общие обязанности, такие как дети, бизнес, кредиты, дома или что-то еще, оставаться друзьями будет намного проще. Когда речь идет о детях, особенно важно стараться оставаться дружелюбным, чтобы сделать все максимально комфортным для малышей.
Если он хочет остаться друзьями в этом сценарии, это зрелое решение, и я бы посоветовала подумать над этим ради вас самих и вашей семьи.
Можешь ли ты дружить с бывшей? 7 проблем, с которыми ты можешь столкнуться, и факторов, которые следует учитывать
1. Ты ему доверяешь?
Первое, что нужно рассмотреть, прежде чем принимать какое-либо конкретное решение о том, как двигаться дальше, — это доверяете ли вы своей бывшей. Если ты ему не доверяешь, дружить с ним будет невероятно сложно, и это может усугубить ситуацию, чем если бы вы двое сократили свои потери и разошлись.
В основе здоровых отношений или дружбы лежит доверие, без доверия все неизбежно пошатнется.
2. У тебя все еще есть чувства к нему?
Еще раз, если у вас все еще есть чувства к вашей бывшей, оставаться друзьями вряд ли получится. В какой-то момент в дружбе обязательно возникнут романтические чувства, и ты снова почувствуешь разбитое сердце.
Более того, если вы останетесь друзьями с кем-то, кто вам романтически нравится, это помешает вам двигаться дальше и встречаться с другими людьми.
Если у вас все еще есть чувства к нему, дайте себе время и пространство, чтобы исцелиться и двигаться дальше, прежде чем пересматривать дружбу.
3. Это может помешать тебе двигаться дальше
Честно спроси себя, помешает ли тебе дружба с бывшей двигаться дальше, знакомиться с новыми людьми и встречаться снова. Даже если твой бывший просто друг, тебе может быть неловко, когда ты внезапно встречаешься с кем-то новым. Если нет, и вы действительно продвинулись эмоционально, сохранение вашей бывшей во френдзоне может сработать для вас.
4. Справлялись ли вы с каким-либо гневом или обидой, которые могли у вас возникнуть из-за отношений?
Даже если у вас больше нет чувств к своей бывшей, возможно, в вас скрыт гнев или обида, за которые вы цепляетесь из прошлого. Я могу искренне сказать, что у меня нет чувств ни к кому из моих бывших, но я обижен на некоторых из них за того, как они относились ко мне и как закончились наши отношения.
В таком случае, хотя вы можете думать, что можете дружить и быть дружелюбными друг с другом, это не всегда так. Повторное появление их в вашей жизни может пробудить старые эмоции и поместить вас в негативное пространство эмоционально. Иногда полезнее разорвать связи после расставания и найти нового партнера, с которым можно сохранить воспоминания.
5. У вас уже было время порознь?
Как правило, бывшим важно проводить время порознь, чтобы иметь возможность отказаться от прошлых отношений. Будет ли этот срок парой месяцев или парой лет, во многом зависит от ваших чувств. Доверяй своему инстинкту. Попытки оставаться друзьями без полного разрыва вряд ли сработают.
Важно выделить время для себя, заново открыть себя и переделать свою жизнь без присутствия в ней твоей бывшей. Я бы посоветовал рассматривать дружбу только после того, как вы больше не будете зависеть от своего бывшего и его присутствия в вашей жизни и исцелитесь эмоционально.
6. Кто-нибудь из вас ревнует?
Если кто-то из вас ревнивый человек, выбирать оставаться друзьями неразумно.
Просто представьте сценарий, в котором один из вас рассказывает другому о новом любовнике… как бы каждый из вас отреагировал в этом случае? Если ревность поднимает голову и отношения между вами двумя становятся ужасными, это явный признак того, что дружба не сработает.
Дружба в этом случае означает, что ни один из вас не сможет легко двигаться дальше по жизни и снова начать встречаться.
7. Добавит ли дружба в твою жизнь?
Добавит ли дружба с твоей бывшей позитива в твою жизнь? На мой взгляд, друзья существуют для того, чтобы дополнять твою жизнь — они делают ее немного проще и намного веселее.
Настоящие друзья — это люди, которым ты можешь доверять, на которых можно положиться, с которыми весело провести время и с которыми у тебя останутся воспоминания. Если вы действительно можете представить своего бывшего в таком свете, подумайте о том, чтобы поддерживать с ним дружеские отношения.
Напротив, если вы обеспокоены динамикой отношений между вами и вашим бывшим и тем, внесут ли они позитивный вклад в вашу жизнь, возможно, лучшей идеей будет держать их на расстоянии вытянутой руки. Ты можешь быть вежливым и дружелюбным с ними, если и когда ты их видишь, но тебе не обязательно быть друзьями.
Советы, как оставаться друзьями с бывшим здоровым способом
Если ты взяла тайм-аут, чтобы по-настоящему подумать и проанализировать, сработает ли тебе дружба с бывшей, и ты решила попробовать, вот несколько советов, о реализации которых тебе, возможно, захочется подумать, чтобы двигаться вперед здоровым путем.
1. Отпусти прошлое
Пусть прошлое останется в прошлом. Если вы собираетесь двигаться вперед здоровым путем, важно избавиться от любого негатива и дурных чувств из прошлого. Возвращение негативных эмоций в дружбу приведет к тому, что она рухнет, даже не начавшись. Начни с чистого листа, и пусть дружба развивается дальше.
2. Установи границы
Установление границ в любой дружбе или отношениях очень важно, однако, это особенно важно, когда речь заходит о начале дружбы с бывшим. Подумай о таких вещах, как:
- Как часто ты разговариваешь
- Как часто вы будете видеться
- Где провести границы с точки зрения мест для встреч — т. Е. будете ли вы приглашены в дома друг друга, если вы встречаетесь один на один?
- Где провести границы с точки зрения физического прикосновения
- Будешь ли ты делиться информацией о своих свиданиях или нет
- Вы будете тусоваться в одиночку или только группами
3. Установите реалистичные ожидания
Переход от отношений к дружбе означает, что также должен произойти сдвиг в ожиданиях. Вы не можете ожидать от друга того же уровня эмоциональной поддержки и времени, что и от романтического партнера.
Обе стороны должны устанавливать реалистичные ожидания и быть прозрачными в отношении того, что они могут дать или не готовы дать для дружбы.
4. Не позволяй мнению других людей влиять на твое решение
Слишком часто мы позволяем мнению других людей диктовать и влиять на наши решения. Я на собственном горьком опыте убедился, что, когда дело касается сердечных дел, нужно доверять своему инстинкту. Если что-то кажется определенным, независимо от того, что говорят другие, доверься своей интуиции.
5. Убедитесь, что вы оба действительно забыли друг друга
Обратите внимание на то, что вы оба чувствуете, когда проводите время друг с другом. Возможно, вы оба думали, что дружить было бы отличной идеей, пока вы не начали тусоваться и на одного или обоих из вас не нахлынул поток эмоций.
Если вы чувствуете обиду или переживаете, общаясь со своей бывшей, будьте честны с собой и своим бывшим о том, что вы чувствуете. Если тебе нужно снова разорвать связи, не чувствуй себя виноватым из-за этого. Ты должен делать то, что лучше для тебя.
Если ты поймешь, что тебе все еще нравится твоя бывшая в романтическом плане, быть друзьями будет невероятно сложно. Я предлагаю сделать шаг назад и делать то, что имеет смысл для тебя.
6. Соглашайся, когда кому-то из вас нужно больше пространства
Если ваша дружба доходит до того, что кто-то из вас чувствует, что вам нужно больше пространства, будьте честны в этом и примите это с достоинством. Дружба с бывшим может время от времени усложняться, и любой стороне, возможно, придется сделать шаг назад.