Кулинаръ

Выполнение почти всей работы по дому в одиночку может быть непосильным занятием, особенно когда у вас есть работа и дети, о которых нужно заботиться.

Небольшая помощь со стороны вашего мужа, несомненно, может значительно снизить стресс, связанный с выполнением этих домашних обязанностей. Но мужчины иногда могут быть несговорчивыми, когда дело доходит до совместного выполнения обязанностей по дому.

Да, они либо совершенно рассеянны в отношении этих домашних обязанностей. Или, естественно, считает, что домашний труд — это не мужское дело и его должны выполнять женщины. В любом случае, если у вас есть муж, который отказывается помогать по дому, вот несколько советов, которые могли бы помочь справиться с ситуацией.

Из этой статьи вы поймете некоторые причины, по которым ваш партнер не помогает, и что вы могли бы сделать, чтобы настроиться с ним на ту же тему.

7 вещей, которые нужно сделать, когда ваш партнер отказывается выполнять работу по дому

1. У некоторых мужчин стереотипные представления о домашних делах

Несмотря на то, что призывы к гендерному равенству сейчас более распространены даже среди мужчин, традиционные гендерные роли все еще существуют во многих семьях. Многие мужчины по-прежнему придерживаются мнения, что определенные домашние обязанности должны выполнять жены, в то время как другие — мужья.

Исследования показывают, что это убеждение может проистекать из их воспитания или детского окружения. В наше время даже не имеет значения, есть ли у мужа и жены поденная работа, многие мужчины по-прежнему не делят работу по дому поровну со своими женами, которые, возможно, даже зарабатывают больше.

Решение:

Вот такая штука со стереотипами. Как только они начинают действовать, исследования показывают, что им бывает трудно бросить вызов или сломать их. Поэтому лучше не нападать на этого человека, настойчиво требуя помощи. Это не сработает. Что еще хуже, это может привести к расколу между вами обоими.

Поэтому нежный разговор здесь будет полезен. Дайте ему понять, что вы понимаете, как обстояли дела во времена наших родителей, заставьте его осознать роль синергии между парами в выполнении домашних обязанностей.

Если у вас обоих есть дневная работа, напомните ему, каким стрессом это может стать, поскольку вы тоже работаете. Любовь, которую он испытывает, несомненно, заставит его пройти через это ради вас. Если можете, постарайтесь не создавать у него впечатления, что домашние дела — ваши, что может заставить его почувствовать, что он делает вам одолжение.

Напротив, дайте ему увидеть, что вы — команда в решении домашних проблем. Поэтому вам следует стремиться к постоянной совместной работе, которая принесет пользу вам обоим.

2. Прошлая критика пошла не так

Если есть способ измерить размер мужского эго, позвольте мне сказать, что оно может соперничать с горой Эверест. Эго или гордость всегда были ахиллесовой пятой мужчин, особенно когда синяк или удар по самолюбию исходит от коллеги-женщины. Если ваш партнер помогал вам раньше и внезапно отказывается, возможно, вам стоит вспомнить.

Возможно, вы заставили его почувствовать себя некомпетентным. Естественно, женщины обычно лучше справляются с домашней работой, чем мужчины. Более того, у нас есть конкретные способы, которыми, по нашему мнению, задача может быть выполнена наилучшим образом.

Поэтому, если вы критикуете его подход к выполнению задач, потому что у вас другой подход “превосходства”, поверьте мне, это может вывести его из себя, особенно когда результат не отличается от вашего.

Решение:

Если вы обнаружите, что, возможно, задели свое мужское самолюбие, вам нужно извиниться. Что еще более важно, позвольте ему летать, как он хочет. Если он собирается странным образом загружать посудомоечную машину, позвольте ему это сделать. Скорее всего, посуда выйдет чистой в любом случае.

Когда все получится хорошо, успокоите его эго тем, что он научил вас новому способу выполнения заданий. Мужчинам нравится решать проблемы; поэтому, чем более полезными они себя чувствуют, тем больше вы будете заставлять их делать больше.

3. Ваша вторая половина видит и думает не так, как вы

Одно из основных различий между мужчинами и женщинами заключается в их взгляде / подходе к вещам. Женщины очень заботятся о внешности; вот почему вы можете потратить 40 минут на подготовку к вечеринке. С другой стороны, мужчине требуется меньше семи минут, чтобы надеть костюм. Такое поведение проявляется и в других сферах их жизни.

Ваш мужчина может видеть большие или технические проблемы чаще, чем пылесосить ковер. Это потому, что эти вещи естественно интересуют его. Мужчины могут быть настолько рассеянны в мелких повседневных делах, что могут споткнуться о мусорное ведро, даже не подумав о том, чтобы его вынести. Итак, да, технически вы лучше разбираетесь в мелких повседневных делах.

Решение:

Опять же, важно общение. Возможно, вам придется постоянно напоминать своему мужчине о тех мелких работах, которые требуют внимания по дому. Кроме того, вы можете узнать его приоритеты, то есть, какая работа по дому для него жизненно важна. Затем поищите способы соотнести мелкие детали, которые вы видите, с его общей картиной.

Например, свяжите важность выполнения домашней работы, которую он не замечает, с расходами на содержание, это спасет семью. Поверьте мне, стоимость всегда привлекает внимание мужчин.

4. Его график перегружен

Если у вас в напарниках хирург, вы знаете, что иногда он может проводить тонны часов в операционной. Девочка, ты могла бы захотеть добиться некоторого понимания, особенно когда у тебя больше свободного времени, чем у него.

Да, его очень ответственная работа не должна полностью освобождать его от его доли домашних обязанностей, особенно когда вы тоже работаете. Однако вы не хотите играть в нее, как все остальные, потому что отношения не везде одинаковы.

Что делать:

Обсудите домашние дела и уборку, которые он может выполнить при своем напряженном графике. Дайте ему возможность сделать выбор. Кроме того, нет смысла отдавать ему его долю работы по дому, когда он будет недоступен, в конечном итоге вы сами будете это делать.

Поэтому здесь может оказаться полезным принятие расписания. Если вы обнаружите, что все это не сработает, нанять помощников может оказаться не такой уж плохой идеей.

5. Он привык, что всю работу по дому делаешь ты

Помните, я упоминала стереотипные убеждения ранее? Исследования показывают, что многие женщины сами по себе неосознанно подпитывают эти стереотипы, доминируя в большинстве домашних дел. Они рассматривают кухню и дом в целом как свою территорию.

Если это ваша фотография, возможно, вы неосознанно послали своему партнеру сообщение о том, что вы суперженщина, которая может со всем справиться и предпочитает делать это самостоятельно.

Итак, пока вы думаете, что он отказывается помогать, он привык только к нескольким задачам, которые вы подсознательно позволяете ему выполнять, например, выносить мусор, относить посуду на кухню и многое другое.

Решение:

Перечислите домашние дела, которые вы можете оставить себе. Например, поскольку ваша вторая половина, вероятно, плохо готовит, вы можете доверить мытье посуды и уборку ему. Позвольте ему выполнять работу по дому, на которую вам не придется жаловаться, если результат окажется ниже вашего стандарта. Поверьте мне; будет нехорошо просить о помощи и в то же время критиковать каждое его движение из-за ваших стандартов.

6. Действительно ли ваша вторая половина отказывается помогать

Он действительно совсем не помогает, или ваши ожидания заоблачно высоки? Было время, когда я чувствовала, что моя вторая половина не помогает, пока он не уехал на неделю. До меня дошло, что он каждое утро купает и кормит Тайсона, нашу 30-килограммовую кавказскую овчарку.

Боже, я могла бы променять эту задачу на что угодно. Кроме того, в кофеварке не было готового кофе, потому что он обычно варит кофе, как только встает. В итоге мне пришлось выполнять около семи дополнительных ежедневных дел, которые я подсознательно никогда не замечала.

Решение:

Перепроверьте, что вы не предполагаете, и отпустите некоторые ожидания. Таким образом, вы, возможно, поймете, что он делает больше, чем вы думаете. Как только вы определите, что он делает по дому, чего вы не замечали, вы можете разумно попросить о дополнительной помощи, не «поднимая пыль».

Кроме того, проведя переоценку, вы можете понять, что завышали свои ожидания. Возможно, вы сравнивали свой брак с другими отношениями.

7. Он просто не хочет помощи

Если он просто отказывается помогать, а не потому, что занят или не знает, как это сделать, и не хочет пытаться, мне очень не хочется вас огорчать, возможно, у вас не самые здоровые отношения. Семейная жизнь требует жертв.

И не поймите меня неправильно, это не означает автоматически, что он вас больше не любит. Однако это может означать, что в какой-то момент он воспринимал вас как должное. Ваши отношения, возможно, требуют некоторого внимания от вас обоих.

Решение:

Сначала поговорите об этом. Дайте ему понять, что несправедливо намеренно позволять вам выполнять всю домашнюю работу самостоятельно, даже после того, как вы попросили его о помощи. Если это не помогает, дайте ему знать, что вы больше не будете делать все сами.

Иногда людям нужна реальная проверка, чтобы понять, насколько вы серьезны, поэтому делайте то немногое, что в ваших силах, чтобы поддерживать порядок в доме и позволять ему заниматься своими делами, такими как глажка одежды и стирка. Вам не нужно быть злым или устраивать грандиозную ссору по этому поводу. Кроме того, ничего страшного, если вы хотите привлечь эксперта, например терапевта, который сможет показать ему важность оказания вам помощи.