Морс «Детский»

Морс "Детский"

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить морс "Детский". В качестве подсластителя был использован эритрит — безопасный натуральный заменитель сахара. Он имеет низкий гликемический индекс и содержит почти ноль калорий. Но можно использовать и обычный сахар. Морс был приготовлен из брусники и клюквы, можно взять малину, вишню или смородину. Ягоды содержат в себе большое количество витамина С и антиоксидантов, поэтому такой морс отлично впишется в здоровое меню. На вкус он получается очень насыщенным, сладеньким и невероятно ароматным.

Назначение:
Для детей
Основной ингредиент:
Ягоды
Блюдо:
Напитки / Морс

Ингредиенты:

  • Ягоды  — 300 Грамм (клюква, брусника)
  • Эритрир  — 30-50 Грамм
  • Вода  — 1,2 Литра

Количество порций: 4-5

Как приготовить «Морс "Детский"»

Морс "Детский"

Подготовьте все ингредиенты.

Морс "Детский"

Ягоду переберите. Разотрите пестиком.

Морс "Детский"

Отожмите из полученной массы сок через сито, уберите его в холодильник.

Морс "Детский"

Оставшийся ягодный жмых переложите в кастрюлю, влейте воду, доведите до кипения. Добавьте эритрит, проварите морс 10 минут.

Морс "Детский"

Процедите получившийся отвар через сито.

Морс "Детский"

Соедините получившийся морс с ягодным соком из холодильника. Перемешайте.

Морс "Детский"

Морс «Детский» готов!
Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика