Грудное вскармливание — это раскрепощающий и эмоционально насыщающий опыт. Это связывает мать и ребенка. Это обеспечивает оптимальное питание, с которым не сравнится ничто другое в мире. В публикации Seminars in Perinatology отмечается, что в составе материнского молока примерно 3-5% жира, 0,8-0,9% белка и 6,9-7,2% углеводов.
Грудное вскармливание может даже помочь улучшить мамино настроение. Институт Селени сообщает, что частота послеродовой депрессии ниже у женщин, которые кормят грудью. Кроме того, матери в течение многих лет давали показания, подтверждающие, что кормление ребенка грудью связано с потерей веса после родов. Согласно WebMD, эта давно оспариваемая теория о том, что грудное вскармливание приводит к потере веса, является довольно веским аргументом, ссылаясь на датское исследование, опубликованное Американским журналом клинического питания, которое показывает, что более высокие показатели грудного вскармливания коррелируют с большей вероятностью потери веса через шесть месяцев после родов.
Хотя это кажется идеальным опытом, есть некоторые потенциальные недостатки. Знание того, как справиться с ними заранее, имеет огромное значение, а незнание того, как это сделать, может привести к ненужному стрессу, который может помешать отношениям при грудном вскармливании. Закупорка молочных протоков — это лишь одно из возможных нежелательных явлений, с которыми вы можете столкнуться во время кормления грудью.
Что это?
Молочные протоки — это сосуды, которые проходят по всей груди и переносят молоко из альвеол в сосок. Гормон пролактин способствует увеличению ширины этих протоков, чтобы молоко могло течь по ним более свободно и в больших количествах. Когда большое количество молока пытается пройти через него, но не может, протоки могут закупориться, подобно тому, как это произошло бы, если бы через них прошла жировая субстанция, один конец которой оставался закрытым. Этот закрытый конец — сосок.
Боль, сопровождающая закупорку молочного протока, обычно усиливается перед кормлением или сеансом сцеживания, когда грудь полна. После этого боль уменьшается и может даже совсем пройти, но это не значит, что вы должны игнорировать признаки, если что-то кажется не так. Другие симптомы закупорки молочных протоков довольно трудно игнорировать, но их легко спутать с другими проблемами. Красные флажки включают:
- Отек
- Горячие точки на груди
- Твердые комочки, которые болят на ощупь
- Покраснение
- Молочные пузыри или пузыри
Отек тканей молочной железы может быть незначительным. Возможно, вы не заметите набухших комочков, но если ваш бюстгальтер внезапно стал теснее, внимательно осмотрите грудь и проверьте, нет ли новых комочков и бугорков, теплых пятен и изменения цвета. Бывает трудно спутать обычный дискомфорт, возникающий при грудном вскармливании на ранних стадиях, с закупоркой протоков. По данным Международной медицинской лиги, от 80 до 90 процентов женщин испытывают покраснение и болезненность сосков во время кормления грудью. Не бойтесь обратиться к консультанту по лактации, вашей акушерке или врачу, если вы не уверены.
Молочные пузыри, также известные как пузырьки, возникают, когда поры на соске закупориваются. Кожа разрастается поверх этого закупорки и вызывает образование небольшого молочного пузыря. У них обычно белая головка и они болезненны на ощупь. Их можно прокалывать стерильной иглой, и их следует держать закрытыми до заживления.
Случится ли это со мной?
Короткий ответ — возможно. Некоторые женщины, похоже, более склонны к закупорке протоков. Те, кто сталкивался с этим в прошлом, когда кормил грудью других детей, могут обнаружить, что это происходит снова. Длительные перерывы между кормлениями или сцеживанием увеличивают вероятность закупорки молочных протоков. По сути, чем дольше грудь остается без опорожнения, тем более вероятным становится молочный проток.
Кроме того, ношение бюстгальтеров, которые плохо сидят, может усугубить причину. Кормящим матерям лучше всего, когда они прощаются с бюстгальтерами на косточках до тех пор, пока их не отнимут от груди. Кстати говоря, отлучение от груди также должно происходить в течение длительного периода времени. Резкие действия также могут привести к закупорке протоков, а также к стрессу или переключению на менее мощный режим сцеживания.
Находим облегчение
Важно немедленно вылечить закупоренные протоки. Если их оставить гноиться, они могут легко перерасти в мастит — болезненное воспаление, которое поражает всю область груди, может препятствовать притоку молока и иногда требует антибиотиков для очищения в случае возникновения бактериальной инфекции. По словам Келли Мом, в 3-11 процентах случаев мастита возникают абсцессы.
Решающее значение имеет продолжение грудного вскармливания
Важно, чтобы матери с закупоренными протоками продолжали кормить грудью с этой стороны. На самом деле, лучше всего каждый раз сначала подставлять эту сторону, так как сосание ребенка с первого раза будет самым сильным. Несмотря на боль и мысль о том, что грудь переполнена из-за закупорки, грудное вскармливание сигнализирует организму вырабатывать больше молока, что может помочь протолкнуть закупорку через проток. Отток крови из груди будет более эффективным, если подбородок ребенка направлен в область закупоренного протока. Изменение вашей позы или того, как вы держите ребенка во время кормления грудью, также может помочь. Если вы привыкли к сцеплению или футбольному захвату, возможно, сейчас самое подходящее время попробовать кормление в положении лежа на боку или на спине. Акушерство сегодня подтверждает, что такое положение действительно является биологической нормой и, вероятно, способствует успешному кормлению грудью между мамой и ребенком.
Облегчение боли и дискомфорта
Мамы могут использовать теплые компрессы и холодные тряпочки, прикладываемые непосредственно к коже, чтобы облегчить боль. Надавливание может быть неудобным, но это может помочь протоку приблизиться к изгнанию, если вы с помощью тыльной стороны ладони протолкнете закупорку через проток от места закупорки к соску. Ибупрофен можно использовать для снятия отека, который может препятствовать удалению закупорки, но матери должны проконсультироваться со своими врачами, прежде чем принимать какие—либо лекарства — даже отпускаемые без рецепта — во время кормления грудью.
Стресс и обезвоживание
Не пейте воду и продолжайте хорошо питаться. Постарайтесь не переживать из-за заблокированного протока. Это, как правило, только усугубляет ситуацию, препятствуя выделению окситоцина, который помогает справиться с депрессией и поддерживать приток молока. Многие матери пытаются избежать закупорки молочных протоков и все еще страдают от них. Если у вас поднимется температура в любое время, когда у вас появятся симптомы болезненности или покраснения в груди, вам следует незамедлительно обратиться к врачу. Лихорадка является сильным показателем инфекции. Если это не лечить, это то, что на самом деле может надолго ухудшить ваше питание. Знайте предупреждающие знаки заранее; знайте, как лечить эту проблему, если она возникнет, и с вами все будет в порядке.