Последние статистические данные показывают, что в наши дни встречаться довольно сложно. Если вы хотите увидеть доказательства, я уже собрал для вас две статьи: Почему найти любовь так сложно и почему онлайн-знакомства противоестественны.
Но, судя по статистике, это не только объективно сложно, но и для большинства людей это действительно сложно. У меня есть друзья, которые все еще участвуют в игре знакомств, и это может быть очень неприятно: беспокойство по поводу того, что сказать, неуверенность в том, как и где знакомиться с людьми, беспокойство о том, кого выбрать, разочарование из-за одиночества и даже одержимость бывшими, что может быть нехорошо для них.
Но если подумать, любовь и романтика на самом деле две самые простые вещи на планете. Это понимают ученики средней школы. Старшеклассники, как правило, тоже это понимают.
Так почему же взрослые люди, встречающиеся на свиданиях, не понимают этого?
Вот две причины, почему мы этого не понимаем: мы слишком много думаем и усложняем свидания. И мы пытаемся контролировать весь процесс. Ни то, ни другое не работает для таких вещей, основанных на сердце и интуиции, как свидания.
Позвольте мне кратко объяснить каждый из них и предоставить несколько простых способов преодолеть эти факторы, чтобы снова сделать свидания увлекательными и легкими.
Чрезмерное обдумывание и усложнение
Я знаю очень многих людей, которые работают в паре с партнерами, которых терпеть не могут, и обычно это потому, что они выбирали их так же, как выбирали бы новый мобильный телефон: руководствуясь перечнем функций и / или основываясь на том, что другие люди подумали бы об этом человеке. Таким образом, они встречаются с кем-то, кто отлично выглядит на бумаге или соответствует ценностям их родителей.
Оба способа выбора партнера ужасны. Они являются результатом чрезмерного обдумывания чего-то, что на самом деле не требует особого логического осмысления.
Когда я слышу истории людей, которые встречались не с тем человеком, они почти никогда не следовали своему сердцу и не доверяли своей интуиции.
Хорошие знакомства — это сочетание того, что вы идете навстречу своему сердцу, а затем проверяете это, основываясь на своей интуиции. На самом деле в ваш мозг должно поступать наименьшее количество информации, что сложно для тех, кто слишком много думает (и да, я знаю, что “кишечник” и “сердце”, скорее всего, находятся в мозге, однако теория поливагальности оспаривает это).
Те, кто не пошел навстречу своему сердцу, часто вступают в отношения без любви и скучные, или они тоскуют по бывшим или влюбленным, потому что они выбрали “безопасный” выбор, который соответствовал их контрольным спискам (или, что еще хуже, контрольным спискам их родителей).
Те, кто не доверял своей интуиции, часто оказывались с насильниками и высокотоксичными партнерами, как это недавно случилось со мной. Вы, вероятно, игнорировали то, как этот человек относился к другим (например, прошлые романтические увлечения, признаки личной травмы и другие факторы, которые советовали вам бежать подальше!
Те, кто слишком много работает мозгами, часто одиноки и встревожены, а если у них и есть отношения, то они не могут сблизиться со своим партнером.
Итак, я предлагаю здесь, чтобы сделать свидания проще, следуйте своему сердцу, а затем проверяйте качество этого, руководствуясь интуицией. Скажите своему мозгу немного остыть.
Пытаемся полностью контролировать ситуацию
Чем больше вы открываетесь для того типа отношений, которые будут потрясающими, тем больше вы открываете себя для боли и разбитого сердца.
Это напряжение, необходимое для того, чтобы наслаждаться удивительной жизнью, и требует как стойкости, перспективы, так и полной жизни в настоящем.
К сожалению, многие из нас склонны жить «безопасной” жизнью, свободной от каких-либо рисков. В этом случае свидания — это не то, что происходит в настоящем. Это скорее расчет, основанный на прошлых обидах и избегающий любой боли в будущем. Некоторые женщины рассказывали мне, что на первом свидании они пытались определить, будет ли парень из тех, кто не причинит им вреда через 20 лет!
Это работа эго. Это защищает вас от боли и смущения, в то же время заставляя испытать самую страшную боль: жить жизнью без какой-либо самореализации, о которой вы в конечном итоге пожалеете, когда все закончится.
Итак, отпустите. Живите осознанно настоящим. Осознайте, что все закончится, и, возможно, это закончится болью. Но чтобы испытать что-то удивительное, даже на короткое время, лучше вообще ничего удивительного не испытывать.