При подготовке к родам нужно сделать несколько вещей, в том числе составить план родов, выбрать, кем будет ваша акушерка или акушер-гинеколог, записаться на занятия по родовспоможению и выбрать доулу. К счастью, доулы становятся все более распространенными в мире родов. Становится все более и более известным, что доулы являются отличной поддержкой и помогают женщинам пережить тот тип родов, который они хотят.
Что делает доула?
Существует множество неправильных представлений о том, что делает и чего не делает доула. Вот что делает доула:
- Доула — ваш защитник, когда вы рожаете. Доула позаботится о том, чтобы роды, которых вы хотите, состоялись. Если что-то пойдет не так, как планировалось, ваша доула будет знать, с чем вам комфортно, и всегда будет рядом, чтобы заступиться за вас. Доула всегда будет держать вас в курсе.
- Доула не заменяет вашего партнера. Доула поможет вашему партнеру чувствовать себя более уверенно во время ваших родов и поможет подсказать вашему партнеру, что нужно делать. Если ваш партнер не хочет принимать в этом особого участия, это нормально. Если ваш партнер хочет делать все, тогда ваша доула будет рядом, чтобы указать вашему партнеру правильное направление.
- Доула поможет вам чувствовать себя комфортно. Доула вытрет вам лицо, положит мочалку на голову, напомнит вам дышать, будет знать различные техники массажа и разные положения для родов, которые вы можете попробовать во время родов.
- Доула поможет и в послеродовой период. Доула поможет вам привыкнуть к общению кожа к коже и грудному вскармливанию.
В том, чтобы иметь доулу, есть несколько преимуществ
- Снижает частоту кесарева сечения.
- Снижает количество запросов на эпидуральную анестезию и обезболивание.
- Может сократить продолжительность родов.
- Способствует успешному грудному вскармливанию.
- Снижает частоту послеродовой депрессии.
Существует несколько типов доул
Каждая из них может быть сертифицирована в одной или нескольких областях:
Доула для родов — это самая распространенная. Доула доступна до и во время процесса родов. Доула помогает с дыханием, защищает вас, делает массаж, кормит грудью и многое другое.
Доула до родов – Доулы помогают матерям, которым был установлен постельный режим или которые относятся к группе высокого риска. Они оказывают большую эмоциональную поддержку и выслушивают. У них есть ресурсы для создания отличных групп поддержки, и иногда они помогают с легкой работой по дому.
Послеродовая доула – Послеродовая доула — это еще одна пара рук после вашего рождения, когда вы приспосабливаетесь к жизни со своим ребенком. Он или она выполняет легкую работу по дому, готовит и убирает. Доула также оказывает поддержку и обучает кормлению грудью, сну, успокаиванию и многому другому.
Неправильные представления о доулах
Некоторые из этих заблуждений могут быть причинами, по которым некоторые акушеры-гинекологи чувствуют себя некомфортно с доулами в родильной палате или почему будущие матери могут не обратиться за помощью к доуле, чтобы нанять ее. Эти заблуждения включают в себя:
- Доула нужна вам только в том случае, если у вас естественные роды. Это неправда! Доула готова поддержать вас в любом опыте родов, который вы захотите. Если вы уже знаете, что запланируете кесарево сечение, многие больницы и акушеры-гинекологи начинают допускать доулу в качестве поддержки. Если вы уже знаете, что вам понадобится обезболивающее, доула будет рядом, чтобы поддержать вас во время родов.
- Ваша доула проверит, насколько сильно у вас расширены вены. Доула не предоставляет никаких медицинских процедур. Это ответственность и работа вашей акушерки или акушера-гинеколога.
- Если у вас есть акушерка, вам не нужна доула. Главная цель — поддерживать и утешать вас, а главная цель вашей акушерки — убедиться, что вы и ваш ребенок здоровы и в безопасности.
- Мне не нужна доула, потому что у меня там есть мой муж / партнер.
Важно помнить, что даже если у вас есть поддерживающая семья и муж или партнер, найм доулы поможет завершить круг. В большинстве случаев семьи, ваш муж и т.д. настолько взволнованы и стремятся познакомиться с ребенком, что желания матери теряются и забываются в волнении. Ваша доула будет рядом, чтобы убедиться, что вы получаете поддержку. Кроме того, в современном обществе выполняется множество ненужных процедур, и часто будущие матери не осознают всего, что может произойти во время родов. Выбрать свою доулу и встретиться с ней несколько раз до вашего рождения — отличная идея подготовиться.
Планируя и готовясь к своим родам, убедитесь, что вы включили собеседование и наем доулы в начало своего списка.