Я предполагаю, что вы достигли той точки в вашем браке, когда вы не можете идти дальше. Распад брака может быть серьезно разрушительным для всех участников.
Вы должны быть осторожны при принятии этого решения, потому что оно влияет не только на вас, но и на семью. Это очень мудро и вдумчиво с вашей стороны.
Брак — это не что иное, как свидания, это более тяжелые обязательства. Хорошей идеей будет обдумать это.
Принимать поспешные решения или действовать импульсивно — плохая идея. Если, конечно, речь не идет о жестоком обращении.
Это вопросы, которые вам нужно задать себе, прежде чем переживать распад брака.
У меня тяжелая или Легкая проблема?
Психотерапевты различают семейные проблемы как тяжелые или не очень. Тяжелой проблемой может быть, например, жестокий муж или муж, злоупотребляющий наркотиками. Это также может быть алкоголь. Эксперты говорят, что в этом случае распад брака необходим.
Однако, в случае, если вы произносите такие слова, как “мы отдалились друг от друга” или “мы просто больше не любим друг друга”. Все это коды, указывающие на наличие скрытых проблем, которые можно решить.
Что вам нужно сделать, чтобы выяснить, что делает вас несчастным. Вы чувствуете себя одиноким? Вы чувствуете, что вами пренебрегают? Нелюбимый? Как только вы поймете, что делает вас несчастным, вы сможете рассчитывать на исправление своего окружения на будущее.
Важно сначала понять, можно ли решить проблемы, с которыми вы двое сталкиваетесь, с помощью общения или терапии.
Если речь идет о детях, это особенно важно. Сначала вам следует попытаться устранить разрыв между вами двумя, прежде чем вы будете переживать разрыв брака.
Я уже разведен?
Подумайте об этом, вы допоздна засиживаетесь в офисе за работой? Вы также перегружаете свое расписание встречами с друзьями, походами в спортзал и любыми другими делами, кроме пребывания дома?
Между тем, он делает то же самое? Вы понимаете, к чему я клоню? Вы двое занимаетесь этим уже много лет? Тогда можно с уверенностью сказать, что развод был бы просто формальностью.
Вы двое практически уже разведены. Однако сейчас самое время спросить себя, есть ли какой-то способ исправить этот брак.
Предотвратите распад брака, попросив своего партнера сходить на консультацию. Поговорите с ним по душам и выслушайте его видение брака.
Консультирование работает лучше всего, если обе стороны готовы идти на компромисс. Так что привлечь его к работе — хорошая идея.
Как часто я использую глагол заслуживать?
Спросите себя, как долго вы использовали в своей голове утверждение “Я заслуживаю”. Вы говорите: “Я заслуживаю мужа, который думает обо мне, когда ходит за продуктами”; “Я заслуживаю мужа, который зарабатывает больше денег”.
Часто вы обнаруживаете, что все, чего вы хотели бы от своего мужа, оказывается ненужным. Разум склонен больше сосредотачиваться на негативе как способе выживания.
Попробуйте подумать о позитивных вещах, которые делает ваш муж, по которым вам будет не хватать, если вы двое переживете распад брака.
Сейчас все еще необходимо быть наравне с другими людьми, переживающими все неприятности? Дело в том, что никто по-настоящему не находит партнера, который удовлетворяет все их потребности.
Чего женатые люди вам не говорят, так это того, что им пришлось пойти на компромисс и взять на себя обязательство быть с этим единственным человеком, даже когда им этого не хотелось.
Спросите себя, сможете ли вы жить с его вредными привычками, не ставя под угрозу свое человеческое достоинство. Я уверена, что есть некоторые вещи, которые ему в вас не нравятся, но, тем не менее, он остается преданным вам.
Насколько я боюсь не знать, станет ли все лучше?
Совершенно нормально спрашивать себя, станет ли все когда-нибудь лучше. Однако, ловите ли вы себя на том, что продолжаете задавать себе этот вопрос?
Возможно, у вас нет веры в то, что все в конечном итоге встанет на свои места. Вы хотите знать, станет ли все лучше или только хуже.
Вы живете в страхе, что именно он подаст на развод. Этот страх заставляет вас импульсивно захотеть просто расторгнуть брак и прекратить свое беспокойство.
Даже если вы все еще чувствуете, что вам следует работать над браком, страх неизвестности овладевает вашим разумом.
Кто-то однажды прекрасно выразился об этом. То, что вы испытываете, похоже на увольнение с работы, на которой вы проработали много лет, потому что у вас есть страх, что вас уволят.
Я уверен, мы оба можем согласиться, что это смешно.
Могу ли я почувствовать хотя бы малейший намек на любовь?
Прежде чем переживать распад брака, вам нужно спросить себя, чувствуете ли вы хоть каплю любви к этому человеку.
Очевидно, что если вы все еще глубоко заботитесь об этом человеке, спросите себя, почему. Это приведет вас ко всем причинам, по которым вы должны остаться с ним.
Спросите себя, считаете ли вы, что он любит вас так же сильно, как вы любите его. Если это так, то вы двое можете поработать над своими разногласиями.
Что было бы печально, так это пережить полный развод только для того, чтобы обнаружить, что вы двое все еще любите друг друга. Что вы двое могли решить все по-другому.
Если по какой-то причине вы все еще хотите пройти через развод, эксперты советуют вам сделать это мирно.
Что вам нужно сделать, так это не бороться и не испытывать горечи по поводу распада брака. Для вас важно, чтобы вы разошлись с этими отношениями мирно.
Это потому, что если вы уйдете через войну и горечь, это все, что вы заберете за годы брака.
Вы двое должны попытаться пойти друг другу навстречу и прийти к мирному соглашению о наследстве и детях.