Цервикальная слизь и ранняя беременность идут рука об руку. В течение этого времени организм претерпевает значительные изменения, как и уровень вырабатываемой цервикальной слизи. Первоначально будет наблюдаться увеличение выработки слизи из-за увеличения притока крови к влагалищу и гормональных изменений в организме.
Если женщина не знает, как правильно проверить цервикальную слизь после зачатия, она не будет знать, как правильно охарактеризовать обнаруженную слизь. Однако существует так много способов предсказать овуляцию, от сложных графиков до базальной температуры тела и специальных наборов для прогнозирования. Но мы часто упускаем из виду один из самых простых способов предсказать овуляцию: цервикальную слизь.
Что такое цервикальная слизь?
Цервикальная слизь, также называемая выделениями из влагалища, представляет собой прозрачную гелеобразную жидкость, вырабатываемую шейкой матки. Она присутствует на протяжении всего менструального цикла женщины, но ее консистенция может меняться на ранних стадиях беременности, часто превращаясь в молочно-белые выделения, называемые лейкореей. Лейкорея также может возникнуть, даже если женщина не беременна, и этот термин иногда может использоваться для описания аномальных выделений.
Во время беременности количество цервикальной жидкости увеличивается и в конечном итоге образует слизистую пробку, которая служит для защиты плода от инфекций и выводится во время родов.
Изменения выделений из влагалища, особенно во время пропущенной менструации, могут указывать на беременность, вызванную повышением уровня эстрогена. Этот всплеск эстрогена также усиливает приток крови к области малого таза, что приводит к увеличению выделений.
Важно отметить, что полагаться исключительно на выделения из шейки матки не является надежным методом определения беременности, и тест на беременность рекомендуется, если ваши месячные задерживаются на несколько дней.
Почему цервикальная слизь эффективна для прогнозирования ваших самых фертильных дней
В отличие от показателей базальной температуры тела, цервикальная слизь может предсказать овуляцию за несколько дней. Изменения базальной температуры тела происходят только после овуляции, что не сильно поможет, если вы пытаетесь забеременеть в этом месяце.
Изменения в цервикальной слизи можно увидеть за несколько дней до овуляции, что позволяет правильно рассчитать время полового акта.
Другие методы прогнозирования иногда дают вам очень небольшое окно возможностей для секса, в то время как другие даже не дадут вам знать, что вы фертильны, пока это окно не закроется.
Что вызывает изменения слизи?
Шейка матки, которая соединяет матку с влагалищем, не является гладкой трубой. Слизь вырабатывается и выделяется в щелях шейки матки. В течение месяца гормональные изменения будут влиять на количество и консистенцию вырабатываемой цервикальной слизи. Когда вы приближаетесь к овуляции, вы естественным образом вырабатываете больше слизи, чтобы помочь сперматозоидам в их путешествии к матке.
На протяжении большей части вашего цикла цервикальная слизь действует как барьер для любой поступающей спермы, не давая ей проникнуть в матку. Но когда вы фертильны, цвет слизи и ее консистенция — самые большие изменения, которые вы испытаете. Вместо того, чтобы действовать как барьер, она помогает сперме быстрее проходить через шейку матки. Слизь также продлевает срок жизни сперматозоидов, что позволяет им жить в вашем организме до пяти дней.
Наблюдение за изменениями в вашей цервикальной слизи может помочь вам определить, когда у вас овуляция, и таким образом вы сможете повысить свои шансы забеременеть.
Как проверить наличие цервикальной слизи
Шейка матки вырабатывает слизь, которая накапливается и покрывает щели шейки матки. Когда женщина фертильна, количество слизи, ее цвет и даже общее ощущение увеличиваются с целью облегчения сперматозоиду достижения яйцеклетки женщины для оплодотворения. Слизь настолько важна в репродуктивном цикле, что она намеренно задерживает нерегулярные сперматозоиды, чтобы снизить риск врожденных дефектов.
Слизь естественным образом выделяется в течение месяца (и женщины хорошо знают, когда это происходит), поэтому вы можете проверить консистенцию и цвет по мере ее выделения. Упражнения Кегеля также могут помочь вам выделять больше слизи для удобства проверки. Но вы также можете применить более практический подход, проведя пальцевой тест.
Пальцевой тест
Можно проверить свою слизь пальцем.
- Тщательно мойте руки.
- Осторожно введите палец во влагалище.
- Извлекая палец, обратите внимание на консистенцию и цвет слизи. Для этого разотрите слизь между пальцами.
В идеале, вы хотите провести этот тест до полового акта. Бывает трудно отличить слизь от спермы. Также важно иметь в виду, что инфекции, противозачаточные средства и определенные лекарства могут изменять выделение слизи. Последствия этого будут различаться у разных женщин: у одних женщин выделяется чрезмерное количество слизи, а у других ее резко уменьшается.
Теперь слизь будет у вас на пальце, и ее можно будет исследовать.
На что обратить внимание
Вы проверили свою слизь и обратили внимание на ее консистенцию и цвет. И что теперь? Как вы можете определить, овулируете ли вы или близки к овуляции? Вот четыре стадии выделения цервикальной слизи:
- Сухая, с небольшим количеством слизи: предовуляторная. Вы еще не фертильны.
- Влажная / липкая и кремовая / белая: во время овуляции ваша слизь будет влажной и белой или кремовой. Она должна быть эластичной и слегка густой.
- Скользкая и прозрачная: высокая фертильность. На наиболее фертильной стадии слизь будет влажной и скользкой и выделяться во все возрастающих количествах. Слизь должна быть похожа на яичный белок.
- Сухая и липкая. Послеовуляторный период. После овуляции вы должны увидеть резкое уменьшение слизи, и она должна быть кремового цвета и густой.
Для достижения наилучших результатов ежедневно проверяйте свою слизь, пока не увидите признаки фертильности.
Хотя проверять свою слизь может быть неудобно или странно, это высокоэффективный способ определения фертильности. Вы используете признаки и сигналы вашего собственного организма, чтобы определить наилучшие дни для зачатия. Настройка на свое тело может помочь вам лучше предсказать овуляцию, и этот метод гораздо менее сложный, чем составление графиков и использование наборов предсказателей.
Многие женщины, которым неудобно пользоваться пальцами, протирают влагалище салфеткой, чтобы привлечь слизь. Это не лучший вариант, потому что он позволяет только изучить цвет. Это не позволяет вам точно определить консистенцию слизи, которая необходима для определения ранней беременности.
Как выглядит цервикальная слизь во время беременности
Консистенция и цвет — вот что отличает цервикальную слизь у беременных и небеременных женщин. Цервикальная слизь после зачатия — это:
- Белого или прозрачного цвета.
- Скользкая и гораздо более распространенная.
Женщинам трудно определить разницу между различными фазами выделения слизи, если они никогда не ощущали свою слизь, когда они фертильны и высокоплодородны. Рекомендуется исследовать собственную слизь, чтобы понять консистенцию и цвет слизи в вашем организме.
Цвет слизи может меняться и при некоторых обстоятельствах быть коричневым или светло-розовым. Это может быть следствием имплантационного кровотечения, поскольку кровь должна выходить из влагалища в виде выделений и смешиваться со слизью. Это два очень хороших признака того, что беременность наступила.
Количество слизи на ранних сроках беременности очень заметно. Нижнее белье женщин часто бывает мокрым от слизи из-за значительного увеличения ее уровня.
Слизь необходима на ранних сроках беременности и в конечном итоге образует защитную пробку в шейке матки. После первых нескольких недель или месяцев количество слизи значительно уменьшится, пока у большинства женщин не наступит сухость. Сухость не означает, что беременность наступила, потому что это также первая фаза цикла выделения слизи.
Если у вас недавно были месячные и вы заметили уровень сухой слизи, вы не беременны.
Иногда женщины не видят заметной разницы в выделениях цервикальной слизи. Когда это происходит, использовать слизь как способ определения беременности может оказаться невозможным. К сожалению, только тест на беременность или помощь врача могут обеспечить вам 99% или более высокую уверенность в том, что беременность наступила.
Слизь не будет сопровождаться болью или какими-либо другими симптомами беременности на такой ранней стадии. Вместо этого она будет меняться только по консистенции.
У некоторых женщин не вырабатывается много слизи, что означает, что они сухие на протяжении большей части своих слизистых фаз. Это не указывает на внутреннюю проблему и действительно может помочь в прогнозировании беременности. Женщины, у которых большую часть месяца слизь сухая, обнаружат, что выработка слизи у них намного чаще, когда они забеременеют.
Ранние показатели беременности
Цервикальная слизь и ранняя беременность часто сопровождаются другими показателями беременности, такими как:
- Пропущенные месячные
- Усталость
- Изменение настроения
- Изменение аппетита
- Болезненность груди
- Учащенное мочеиспускание
- Утренняя тошнота
Это общие симптомы беременности, но каждый симптом может быть вызван чем-то другим. Всегда лучше проконсультироваться с медицинским работником или пройти домашний тест на беременность, чтобы определить, беременны ли вы. Если вы решили пройти домашний тест на беременность, лучше подождать до следующего дня после пропущенной менструации, чтобы пройти тест. Это время, когда тест будет наиболее точным.